午後の修行 イライラ、悩み、怒りなどで”今”に留まれない時の対処 タイトルのような状態はそれらの感情で意識のスクリーンが一杯になって、本当の自分でいられない点で共通しています。 怒りに我を忘れるなんてよく言いますが、英語ではbe beside oneself with rage と表現します。 直訳す... 2016.04.25 午後の修行