2016-03-3

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午後の修行

ネットに見るこの世のフラクタル

よく世界はフラクタルにできていると言われますよね。例えにたびたび出されるのが、海岸線の複雑な形。上空1万メートルから見ても、10メートルから見ても、その複雑さは見た目にあまり変わらない。もっとスケールの大きな物なら、巨大な宇宙と微小な原子の...
午後の修行

アンガーコントロールだって簡単だ

昨日の記事、心のおしゃべりを止める方法で書いた一歩引いた視点というのはわかってもらえたでしょうか? この位置に視点が定着できれば、タイトルのアンガーコントロールは簡単にできるようになります。 だって、怒りの正体はほとんどが湧いてくる思考...
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